2 bis rue nationale - 37320 Cormery

Benjamin & Nicolas

 

Small Group Training 

Entraînement personnalisé et adapté avec Benjamin&Nicolas en Indre-et-Loire

Pratiquez l'activité physique de manière simple, ludique et efficace avec Benjamin&Nicolas.

Nous vous proposons des séances de coaching sportif en small groupe, de 2 à 8 personnes, à domicile. Les cours dispensés sont adaptés aux objectifs personnels de chacun.

Nous vous guidons pour perdre du poids, renforcer vos muscles, vous remettre en forme... 

Coaching sportif en groupe chez vous

Entre amis, en famille ou avec d’autres amateurs de sport, nous vous assurons un coaching personnalisé. Nous mettons tout en œuvre pour vous aider à reprendre votre activité physique en toute sérénité.

Les séances mêlent détente, partage et effort physique ! Les exercices de pilates, d’étirement, de cross training et des cours de vélo en salle seront effectués en toute sécurité.

Les avantages du coaching en groupe

Le coaching en groupe vous permet de :

Faire des économies

Gagner du temps (plus besoin de se déplacer)

Favoriser la cohésion de groupe

Atténuer les tensions